白癜风会不会影响自身记忆呢？影响患者容貌，使患者蒙受巨大的心理压力，医生告诉我们，患者往往会因白癜风的侵袭过度紧张而导致记忆力下降。下面有请成都白癜风医学研究院附属医院医生权威白癜风医生吴占琴为大家做出详细介绍。

白癜风病人要正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜，水果及以下几种食物：玉米，糙大米，全小麦，黄豆，绿豆，蒜头，蘑菇，酵母，奶，动物肝脏，瘦肉类等。

白癜风患者每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活，学习，工作，饮食，睡眠，运动等。物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。

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