防止白癜风复发该怎么做，很多患者不重视后期调理，导致自身白癜风病情复发，心理受到巨大打击，较后丧失坚持治疗的信心。我们听听成都白癜风医学研究院附属医院专业白癜风医生童学娅为大家讲解。

白癜风患者还应该要减少外界的刺激：进行期的白斑患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力和外伤，其他形式的局部刺激。患者的饮食应该以清淡的食物为主，应该避免食用一些辛辣刺激性强的食物，如：辣椒、芥末、海鲜等，同时在日常生活当中还应该要戒酒。

白癜风患者在日常生活中还要保证良好的睡眠，应该要避免精神抑郁，要保证一颗战胜病魔的心态来进行治疗，这样才会取得事半功倍的效果。调养精神。精神因素是白癜风诱发因素之一，很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

由于白癜风的发病在很大原因上是由于精神压力，或者脾气不定，易怒等引起的。所以无论是治疗中的患者还是已治愈的患者都要学会适当的放松心情。以免因精神因素而导致白癜风加重或复发。患者可以经过运动、听音乐、旅游等多种方法降压，调试心情。

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