每天早上洗脸的时候，看着镜子里脸上的白斑，手里的护肤品不知道该不该往脸上抹。不抹吧，皮肤干得难受;抹吧，又怕里面有什么成分刺激到白斑。这种纠结很多人都有，其实脸上长了白斑，不是不能用护肤品，而是要学会怎么选、怎么用。那么到底该怎么护肤，才能既照顾皮肤又稳住白斑呢?

　　选对产品是关键

　　脸上的皮肤本来就娇嫩，白斑区域更是敏感，选护肤品的一个原则就是温和。成分越简单越好，功能越单一越好，什么美白、淡斑、去角质这些带功效的，暂时先放一边。包装上写明了“无酒精、无香精、无色素”的，用起来更放心。不确定的话，先在耳后或者手臂内侧试试，没有不舒服再往脸上用。

　　清洁别过度

　　洗脸的时候水温别太高，温温的刚好。洗面奶选温和的，在手里搓出泡沫再往脸上抹，动作要轻，别使劲揉。白斑区域尤其要小心，别用洗脸刷、磨砂膏这些东西。洗完后用柔软的毛巾轻轻按干，不要来回擦。一天洗两次就够了，洗多了反而破坏皮肤屏障。

　　保湿不能偷懒

　　白斑区域的皮肤锁水能力差，更容易干燥起皮。洗完脸趁皮肤还湿润的时候，赶紧涂上保湿产品。感觉干的时候可以多涂一遍，别让皮肤一直处于缺水状态。保湿做好了，皮肤屏障慢慢修复，对外界刺激的抵抗力也会增强。

　　防晒要到位

　　脸上的白斑怕的就是太阳晒，紫外线一强，颜色可能变得更明显，边缘也可能变得模糊。出门前涂上温和的防晒霜，戴上帽子打个伞，别让脸直接暴露在阳光下。阴天也别大意，紫外线一样存在。防晒做得好，就是给白斑上了一层保护。

　　化妆要谨慎

　　如果工作需要化妆，也不是完全不可以，但要格外小心。粉底、遮瑕膏尽量选成分简单的，不要涂太厚。晚上一定要彻底卸妆，别让化妆品在脸上过夜。如果发现化妆后白斑有变化，就停下来观察几天，看看是不是产品的问题。

　　四川正规治疗白癜风的医院提醒：脸上长了白斑，护肤这件事就得比平时更用心。选对产品、温和清洁、做好保湿、严格防晒，每一步都做到位了，皮肤就会稳定很多。不用因为白斑就不敢护肤，反而要更认真地对待它。皮肤舒服了，心情也会跟着好起来。