怎样有效的预防白癜风？在夏季，白癜风患者的复发也是很频繁的，所以患者朋友要做好预防白癜风复发的工作，平时应该多学习白癜风的常识，因为夏季是治疗白癜风的较佳季节，那么，怎样有效的预防白癜风呢？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院白癜风治疗医生田文傲为大家讲解。

避免皮肤长期处于潮湿的环境中，夏天应尽快将汗水擦干，并要避免汗后阳光暴晒、受风。避免皮肤受损，避免使用刺激性较强的化妆品和外用药。适当日晒，但要切忌过度暴晒，以防晒伤造成二次伤害。

生活要有规律，保持良好的精神状况，改掉易动怒、易焦躁的习惯，避免紧张焦虑的精神状态，保持平和的心理，这样可以有效的预防白癜风。

不吃或少吃腥辣等刺激性食物，如海鲜、辣椒等，禁烟戒酒，保持强健的体魄，提高自身免疫力。合理饮食，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，促进黑色素的加快合成。

保持开朗的心境可以有效的预防白癜风。由于社会上一部分人的歧视，患者难免会自尊心受损，而精神压力过大容易加重病情，所以保持愉快平和的心情也是辅助治疗的重要手段。

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白癜风医生提示：想要正确的治疗白斑病，那么就需要到专业的医院进行治疗，如果确诊是白癜风，成都白癜风医学研究院附属医院就是这样一家只针对白癜风治疗的专业医院，无数的白癜风患者在这里得到康复，是我国西南地区白癜风治疗的中坚力量，聚集了研究白癜风的医生，根据多年的研究及临床经验，医生独创了“美国Xtrac-308nm准分子光治疗系统”中医诊断手法对患者进行诊断，对患者提供双向诊断服务，配合中西药结合结提高药物的吸收，全方位地治疗白癜风。

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