如何预防白斑病？我们在日常生活中要养成一个良好的生活习惯，远离白斑病发病因素，预防白斑病，那么，如何预防白斑病呢，下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院专业白癜风专业童学娅为大家讲解。

加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白斑病。禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。这是如何预防白斑病重要的一点。

避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。了解怎样预防白斑病的知识需注意避免接触此类化学物品。

讲究着装。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

防止环境污染。我们要知道如何预防白斑病，还要做到避免环境污染。预防措施选用绿色食品（无污染无虫害食品）外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。

纠正偏食，养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白斑病的预防和治疗具有重要意义。

►►►向您推荐阅读：白癜风的护理有哪些常识

白癜风医生提醒，成都白癜风医学研究院附属医院坚持“以中医为基础、以患者为、以专业塑品牌”的经营理念，获得了“中国十佳白癜风医院”。对于白癜风治疗目前采用“GX-B分型多维白癜风康复工程”为广大患者提供个性化治疗，根据白癜风患者的个人的身体情况，中西药结合结提高药物的吸收，全方位地治疗白癜风。

温馨提示：如果有什么疑问可通过我院的与我院白癜风医生联系，我院医生会及时、耐心解答您的问题。