白癜风的预防新理论有哪些？由于黑色素代谢失衡，造成色素沉着原因刷新，使得白癜风的预防更难以应对。为了能够跟上白癜风进化的步伐，预防白癜风的方法也必须有所突破，那么，白癜风的预防新理论有哪些？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院权威白癜风医生吴占琴为大家讲解。

其实若做好白癜风的预防和护理工作的话，治疗就容易多了，保持黑色素的良好代谢功能，避免黑色素的代谢故障是白癜风的预防的核心环节，也是一直以来都未曾改变的策略。

1、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，不过，要避免外伤，因为这是白癜风的重要诱因。

2、在饮食中要多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹 等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。

3、冻疮、烫伤等外伤均需要细心的护理，以免护理不当引发感染。

4、生活中应该尽量避免潮湿、淋雨、风寒、曝晒的环境，对皮肤也需要避免长期的摩擦 ，这些都是白癜风的重要诱因，尤其是具有4号染色体易感特性的人们，需要对这些因素特别 的谨慎。

5、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、 豁达乐观。

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白癜风医生提醒，成都白癜风医学研究院附属医院成立以来，在治疗白癜风方面积累了丰富的临床经验，医生组集几十年临床经验与研究成果，独创“GX—B无创无痛表皮移植术”，辨证施治。经临床数万例患者的验证，能迅速有效控制与减轻白癜风症状，疗效显著，治愈率高，有效控制复发、不良反应低等优点，达国内外领先水，成都白癜风医学研究院附属医院是西南地区家全国白癜风临床研究。

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