生命在于运动，白癜风患者多进行体育锻炼有于提高机体机能，增强机体免疫力，提高自身抵抗力，这对白癜风患者的病情和健康是很有好处的。 但是，由于白癜风患者的特殊性，因此白癜风患者体育锻炼时，应须倍加注意。下面由成都白癜风医学研究院附属医院的医生为您详细讲解。

    白癜风患者运动要注意些什么一：地点与时间。锻炼地点较好选择室外宽敞平坦、树木茂密、空气新鲜的地方。可以选择空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所，环境优美的自然景色有利于人体吐故纳新，使人心旷神怡，有助于精神心理的调节，振奋人体阳气。

    白癜风患者运动要注意些什么二：运动量。运动量的选择因人而异。一开始应小量运动热身，等逐渐适应后在慢慢加大运动量。具体的情况因人和年龄段而异。但前提是运动过后容易恢复，没有不适感。在众多的运动项目中，慢跑可增强激励与肌耐力，更是有氧运动之首选，一项轻松的健身运动。

    白癜风患者运动要注意些什么三：注意气候。白癜风患者做运动是必要的，但运动时要注意外界气候的变化，若天气比较冷，则可以适当穿些衣服保暖。而且，若天气不好如多雾、多风沙天气则较好不要在户外运动，但如果太阳过于猛烈，也要做好防护措施，较好尽量减少太阳的直晒。

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    以上是成都白癜风医学研究院附属医院对白癜风患者运动要注意些什么的解答。希望以上的回答可以帮助广大的白癜风患者。白斑病患者要注意运动，但也不能盲目地去运动，要根据自身的情况制定一定的运动计划。不必太过于急躁。只有合适的运动量才能帮助白斑病的治疗和恢复。

    温馨提示：白癜风患者要做到早发现，早治疗，早康复。成都白癜风医学研究院附属医院较新推广蓝氧祛白疗法，针对白癜风疾病的治疗，疗程可控，预后良好，治疗白癜风效果更佳！如果有什么疑问，可我们的医生，我们医生会详细的、耐心地为您解答！