秋季白癜风如何合理饮食呢？白癜风患者如果大量酗酒、吃鱼虾、羊肉等发物后就会很容易引起白癜风的复发，正确的养生不但能增强身体素质，更有助于白癜风治疗。我们听听成都白癜风医学研究院附属医院专业白癜风医生童学娅为大家讲解。

由于白癜风病人血液和白斑部位缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉);动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)。

菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等);豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品);多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)还有黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉;核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，患者都可以选择食用。

忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C，而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。绝对禁食海味、辣椒，酒类(尤其是白酒)、禁烟，不要暴晒太阳。

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