如何预防白癜风患者的白斑扩散？白癜风白斑扩散困扰着很多患者。白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，易诊断，治疗难。使白癜风病情扩散加重的原因很多，常见的有精神神经因素、焦虑、紧张、抑郁等那么，如何才能有效的预防白癜风白斑的扩散呢？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院白癜风治疗医生田文傲为大家讲解。

1、加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。

2、避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

3、不要在强烈的阳光下暴晒，这样容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

4、忌服维生素C，此药在黑色素代谢过程中，阻止黑色素的生成而加重病症。

5、饮食调理，荤素搭配适当，多食牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。

6、控制情绪，此病与情绪波动有关，生活中要找乐，不要找气，特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

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