如何避免长期电脑辐射引发白癜风?我们已经进入了信息网络时代，生活中的方方面面都离不开网络，网上购物，网上聊天，上班也要用电脑处理文字数据，发送信息等，我们每个人接触电脑的时间都不低于8小时，一接触电脑就远离不了辐射，医生临床研究证明，电脑辐射也能诱发白癜风。那么，如何避免长期电脑辐射引发白癜风呢？下面由成都白癜风医学研究院附属医院医生为您讲解。

白癜风医生王海指出：1、在中午下班吃完饭回来，我们如果想趴在电脑桌上休息，较好将电脑关机，减少辐射，切忌，不仅仅是关掉显示器，也要将主机关掉，单纯的关掉显示器是无法阻隔辐射辐射我们的皮肤的。

2、电脑的亮度和桌面颜色也是可以影响辐射的大小的，一般颜色亮，色彩花哨的桌面，辐射也是大的，我们可以选择一些绿色和简单朴素的图案作为桌面背景，减少辐射对我们皮肤的刺激。►►►向您推荐阅读：白癜风治疗有效果好些的方案吗

3、电脑的摆放位置一定要正确，电脑辐射较大的地方就是后面其次是侧面，辐射较小的地方是正面显示器，我们在摆放电脑时，一定要将背面摆在没有人的位置，电脑的显示器要正对着我们的视线，不要偏离我们的直视范围，距离控制在一只胳膊那么远为宜，否则也会影响我们的视力。

4、我们可以在电脑桌旁边摆放一盆绿色的植物，如仙人掌、仙人球、来吸收辐射，同时绿色植物能够放松心情，陶冶情操，缓解眼睛的疲劳。

5、办公室的空气也要20多分钟更换一次，因为电脑在工作的过程中会产生很多致癌的物质，空气的及时更换，能够将那些有毒的物质排出去，减少对身体的危害。

6、平时那些经常接触电脑的人们要多吃一些含有维生素的蔬菜水果，还要多喝绿茶，因为绿茶能够吸收体内的辐射，增加身体的抵抗力。

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