生命在于运动，患了白癜风不要盲目就医，也不要自暴自弃，适当的运动调节对身体是有好处的。那么，白癜风患者应做的运动有哪些？成都白癜风医学研究院附属医院医生林永祥为你分析：

在所有的运动项目中，慢跑是较容易做到的，也是较简单，较实用的方法，也是较有效的有氧代谢的运动。说起简单，是因为它不受时间，不受地点所限制。在辅助白癜风治疗过程中，慢跑也是较有晓的方法，慢跑可以带动全身的有氧代谢。可以促进骨的血运和营养代谢，有效的仿制骨质疏松发生，可使人体大量出汗，汗水可使体内的致癌 物质及时地排出体外，减少患癌的可能性；也能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程。所以白癜风患者应该多做 一些慢跑运动。

另外，白癜风患者要注意在运动中要避免受到外伤，特别是要注意防止关节肌肉的磕碰和拉伤。要特别注意别让伤口发炎，在受了外伤后，对外伤的处理非常地关键，如果治疗不得当，伤口会引起发炎，对白癜风患者的病情造成很大的影响。一些白癜风患者觉得受一些小伤对自己白癜风的病情没有什么影响，其实这是错误的。另外，白癜风患者应该要注意，不要使用一些有刺激性的药物，刺激性的药物，对皮肤有刺激作用，会大大加重病情的加重。

此外，白癜风患者还应注意在受到外伤后，还要避免食用有刺激性的食物。刺激性的食物，对白癜风患者的伤口会产生很不利的影响，尤其是造千万不能饮酒，也不要吃带有辛辣味的食物，饮酒和食用辛辣味的食物都会对白癜风造成诱发。白癜风患者一定要多注意。如辣椒等，白癜风患者应注意避免食用。

为了更彻底的服务广大患者，成都白癜风医学研究院附属医院专属的白癜风咨询网给大家提供了更为广阔的交流平台，提供专业的医生型咨询服务和全新GX—B无痛表皮移植术，您有什么关于白癜风方面知识需要咨询的，随时随地可以搜索“成都白癜风医学研究院附属医院”。进入其官方网站或可拨打24小时咨询预约热线电话：400-005-7879行了解。

成都白癜风医学研究院附属医院医生提醒，判断白癜风的症状只是治疗白癜风的步，治疗方法也是很重要的，不同的患者用的方法都是不一样的，选择医生的时候也要看他的专业程度。如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

►►►向您推荐阅读：白癜风患者多做运动好

温馨提示：以上就是白癜风医生做出的介绍。成都白癜风医学研究院坚持“以病人为、以疗效为核心”的行医准则，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的医生队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白斑病患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！

►►►向您推荐阅读：成都白斑病医学研究院 特色疗法：GX-B多维白斑病康复工程

CCTV深度报道：全国GX-B白斑病临床科研与技术成果转化推广学术大会在京举行。成都白癜风医学研究院作为该技术西南地区推广机构受邀参会。会上，来自中央电视台2套、4套、13套，辽宁卫视、广东卫视、江苏卫视等20多家媒体报道了此次会议。这是继今年4月在成都白癜风医学研究院召开的西南首届GX-B白斑病康复工程高峰论坛后，全国较大规模的一次GX-B临床科研会议，为大力普及推广应用白癜风治疗的首选技术——GX-B多维白斑病康复工程提供了新的契机。大会中成都白癜风医学研究院荣获“全国白癜风十佳医院”称号，该院医生林永祥、刘淑芸医师获得“白癜风治疗突出贡献奖”荣誉。