在如今的社会上很多女性朋友们都希望自己有个苗条的身体，因而有了减肥的念头，虽然减肥对MM来说是迫切的愿望，可是一定要知道这减肥误区哦。否则会让你老10倍！那么减肥的时候我们应注意哪些事项呢！下面给大家简单的讲解一下。

　　经相关医学医生研究发现，告知广大女性朋友们，非健康减肥方法加快你的衰老，灌肠减肥法引发慢性疾病，灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。这样才能让您减的更加健康和放心。

　　还有很多人使用这一减肥方法，那就是渗透压减肥法：以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩，将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外，会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪并没有得到分解，丧失的只是身体内的水分，因此是本末倒置。医生指出，白癜风患者应不要有减肥的行动和想法以免给病情带来不便。

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