在日常生活中你知道我们吃的哪些食物可以解毒吗？下面告知大家，木耳因生长在背阴潮湿的环境中，医生认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这几种食物真的能帮助我们解毒吗？

　　经相关医学医生研究发现，告知广大群众们，这些是功效显著且较为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，医生认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。因而，我们可以适量的吃以上这两种食物对身体有益。

　　在夏天的时候提醒大家可以适量的喝点绿豆汤，绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。医生指出，白癜风患者较好不要吃含维生素C的食物对病情有好处。

　　(149)