近年来，工业的发展，环境污染、破环。生活压力变大等一些列因素。导致了白癜风的趋势在不断的上升，我们也知道，白癜风是世界上难治的皮肤病之一，而且严重影响人们的美观、生活、家庭、自信心等。在我国，现在的发病率基本上是在2%-4%，而在发达国家仅仅只有1%，也就是仅仅低于南亚、非洲等地。所以作为生活在这个大环境的我们，有必要对白癜风的预防常识进行了解。
        因为白癜风的发病诱因很多，所以在日常生活中尽量做到我们能够做到的。
                1、避免强光曝晒 夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒。日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
                2、重视自身免疫与白癜风的发病关系 由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等，应定期随访观察。
                 3、防止药物的诱发 久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。
                 4、减少环境污染 应避免接触某些致病酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、β-盐酸硫乙胺等化学物质的人们都有可能产生职业性白斑的可能性
                 5、注意同形反应 皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。
                6、小心皮肤的外伤 外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

从小事做起，相信每个人只要养成了这些良好的生活习惯，白癜风就会远离我们而去，当然，如果您还想了解更多关于白癜风的知识，欢迎随时登录网站:www.http://www.028bdf.com了解，也可在线咨询，将会有较专业的医师免费为您解答