影响白癜风患者睡眠的几种食物？
        白癜风患者通常都有睡眠质量差等问题，众所周知睡眠是保持人体健康活力的重要保证，所以白癜风患者应多加注意睡眠的保证，下面介绍几种影响白癜风患者睡眠的几种食物，患者要注意日常饮食中这些食物的食用。

        一.辛辣食物
        晚餐吃过多的辛辣食物会导致睡眠问题。烧心患者晚餐进食辛辣食物，躺下之后更会加重病情，影响睡眠。因此，医生建议，一天当中，吃辛辣食物宜早不宜迟。
        二、人参茶
        一些草药茶有助眠作用。但是较好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则会出现失眠和血压升高问题。医生建议，睡前几小时内较好不要喝人参茶。
        三、加工或烟熏肉食
        医生表示，加工肉食含有大量的酪氨酸，会导致大脑产生令人兴奋的多巴胺。除了扰乱睡眠之外，加工或烟熏肉食也是较不健康的垃圾食品。
        四、干酪
        营养学医生表示，干酪含有大量的氨基酸酪胺酸，而酪胺酸在人体内能帮助产生大脑神经传递物质多巴胺，使人大脑更清醒，入睡更困难。
        五、酒精
        酒精具有镇静作用，但是奇怪的是饮酒会导致夜间难以入睡。医生表示，很多人通过饮酒放松身心，其实酒精会妨碍身体进入REM(快速眼动)深睡阶段。正因为如此，很多人酒后呼呼大睡，次日却仍然感觉昏昏沉沉。
        【温馨提示】日常的保养对白癜风的治疗有着很大的促进作用，患者要多加注意。如果您对白癜风疗还有什么问题，可拨打成都白癜风医学研究院附属医院医生免费热线400-005-7879或直接点解此处在线咨询，我们的在线医生会为您提供权威详细的解答。