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白癜风患者的心理如何调节?

2011-08-04

白癜风患者的心理如何调节?
        心理影响一直都是阻碍白癜风治疗中的一个重要的因素。心理的郁结,多愁善感不仅会加重病情而且容易造成心理疾病的产生。有的患者甚至会产生轻生。因此心理的健康是非常重要的,那么白癜风患者的心理如何调节呢?成都白癜风医学研究院林永祥医师为我们提供了以下的建议。
        建议一、自我控制
        用自我调控法来控制情绪,心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,太极是一个不错的选择。
        建议二、语言调节
        语言是影响人情绪的一种强有力的工具,用积极的语言,来控制与调节心态。通过语言可以引起或抑制情绪反应。
        建议三、释放法
        把让你难过气愤的事情坦白地说出来,找到一种宣泄的方式从而达到松弛神经功能的目的但不可损害他人利益。
        建议四、行为转移
        把悲观的情绪化做学习的动力,参加一些自己感兴趣的活动学习喜欢的事物会让把不开心的事情统统忘掉。
        【温馨提示】心态愉悦能帮助白癜风病人以较佳的状态接受治疗,这样效果自然会事半功倍。如果您在白癜风治疗的心态上还有什么问题,可拨打成都白癜风医学研究院附属医院的医生免费热线400-005-7879或直接点击此处的在线咨询。我们的在线权威医生会为您提供专业详细的解答。

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